ZENdredis
9 et 23 octobre
|56 Rue Prévost
Offre-toi deux heures pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi. À travers le journaling, la respiration, la méditation et le Yoga Nidra, tu seras invitée à relâcher les tensions, apaiser ton esprit et terminer ta semaine dans un état de calme et de sérénité.
Heure et lieu
9 et 23 octobre
56 Rue Prévost, 56 Rue Prévost, Brébeuf, QC J0T 1B0, Canada
À propos de l'événement
🌙 Un doux moment pour te déposer
Les vendredis 9 et 23 octobre | 18 h à 20 h
Et si tu t’accordais enfin une pause?
Un moment juste pour toi, pour ralentir, respirer et déposer ce que tu portes avant de terminer ta semaine.
Dans une ambiance douce et bienveillante, je t’invite à te reconnecter à toi, à ton corps et à ton espace intérieur. Un temps précieux pour simplement être, sans performance ni attente.
📝 Journaling
Billets
ZENdredis 9 octobre 18h
Fin de la vente
09 oct., 20 h 00
Offre-toi deux heures pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi. À travers le journaling, la respiration, la méditation, le yoga et le Yoga Nidra, tu seras invitée à relâcher les tensions, apaiser ton esprit et terminer ta semaine dans un état de calme et de sérénité.
45,00 $
+ 1,13 $ de frais de billetterie
ZENdredis 23 octobre 18 h
Offre-toi deux heures pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi. À travers le journaling, la respiration, la méditation, le yoga et le Yoga Nidra, tu seras invitée à relâcher les tensions, apaiser ton esprit et terminer ta semaine dans un état de calme et de sérénité.
45,00 $
+ 1,13 $ de frais de billetterie
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